bienestar

El peligro oculto de la melatonina: Advierten sobre un 90% más de riesgo de insuficiencia cardíaca por uso prolongado

Durante años, la melatonina ha sido el refugio “natural” para millones que luchan contra el insomnio. Sin embargo, una investigación…

Cómo saber si el miedo de tu hijo es una señal de ansiedad: factores para detectarlo a tiempo

Los miedos durante la infancia son comunes y forman parte del desarrollo natural, pero en algunos casos pueden evolucionar hacia…